"Изумрудное" — спортивная база отдыха и оздоровительный комплекс

Каким спортом заняться весной

Каким спортом заняться весной

Солнце светит все ярче, на улице теплеет с каждым днем.
Если лыжи и сноуборды, уже убраны в кладовки, нет повода грустить.
Гоу на улицу! Давайте вместе вспоминать самые распространенные весенние и летние виды спорта.

1. Бег.
Самые активные бегуны тренируются круглый год. Но именно весной в парках городов появляются толпы бегунов. Почему бег? Потому что это просто. Во время пробежки можно полюбоваться пейзажами. А еще бег — снижает уровень стресса.

2. Ролики.
Взрослые, дети, пары, мамы с колясками… кого только не встретишь на роликах) Если вы новичок, не забывайте о защите. И

3. Велосипед.
Катание на велосипеде повышает выносливость организма, заставляет работать мышцы ног, рук, брюшного пресса. Всем велосипедистам в начале сезона советуем освежить знания ПДД.

4. Бадминтон.
Бадминтоном можно заниматься где угодно, достаточно захватить с собой ракетки и воланчик. Спорт этот прост и доступен, но чрезвычайно увлекателен и полезен.

5. Воркаут.
Он же дворовый спорт. Это уличная тренировка, все упражнения которой можно выполнить без какого-либо специального оборудования.

Каким спортом заняться весной

Каким спортом заняться весной

Каким спортом заняться весной

Каким спортом заняться весной

А ты каким спортом занимаешься весной? GoToSport | Зимняя и горнолыжная одеждаpublic poll 1. Бег.000 2. Ролики.000 3. Велосипед.000 4. Бадминтон.000 5. Воркаут.000 6. Укажу свой вариант в комментариях000 15 people voted

Источник

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *