- «Оргхим»-первенство России. Итоги
- «Emerald cup» — у «Торпедо-2012»!
- «Emerald Cup» 2012 г.р.: календарь игр
- «Оргхим»-первенство России — в «Изумрудном»!
- Турнир ДФЛ: призеры определены!
- «Emerald Cup» 2011 г.р. — у «Торпедо»!
- Артем Ефремов — лучший менеджер!
- «Emerald cup» 2011 г.р.: календарь игр
- «Emerald cup» — у «Сзвездия-2009»!
- «Emerald cup» 2009 г .р. Календарь игр
Тусоваться нельзя тренироваться
Тусоваться нельзя тренироваться
Поставь запятую где тебе больше нравится Да шутим мы) А ты разделяешь тусовки и тренировки? Мы всегда за здоровый и активный образ жизни. Поэтом летом чтобы не только чилить, мы подобрали занятия с пользой для тела на все случаи жизни. А чтобы было веселей, зови с собой друзей. Скучно точно не будет)
Футбол на школьном стадионе
Или любой командный вид спорта с мячом. Например, баскетбол или волейбол. Найди свободную площадку и купить простой мяч можно не отходя от дома. Ну уж о пользе футбола и говорить нечего! Это самая концентрированная кардио-тренировка.
Турнички или кроссфит во дворе
Помнишь, как в школьные времена было здорово болтать за жизнь возле турников. Рядом с турниками или брусьями руки сами будут просить разок другой подтянуться.
А как насчет сыграть в «Лесенку»? Это когда участники поочерёдно выполняют количество повторов. Если все справились, ставим новую цель. Кто не справился, выбывает из игры.
Настольный теннис
Столы для игры есть на многих открытых спортивных площадках, ракетки можно купить в ближайшем спортивном магазине. И вот уже можно объявлять турнир среди друзей. Кто победит — будет чемпионом лета. Если конечно, остальные участники не потребуют реванша
Походы и сплавы
Для проверки готовности, зови друзей в однодневный поход по окрестностям. Ну а дальше уже можно замахнуться на более серьёзные приключения — с палаткой, ночёвкой, сплавами, рыбалкой. Идете первый раз, тогда лучше присоединитесь к организованной группе. Впечатлений в любом случае хватит до следующего лета.
Делись в комментариях, какие еще активности в почете в твоей компанииSee translation
4
Последние новости
- Спасибо 18.03.2024
- Веселые проводы зимы прошли на ура 18.03.2024
- UNIBET: ЧТО ПРЕДЛАГАЕТ БУКМЕКЕРСКАЯ КОНТОРА И СТОИТ ЛИ ТАМ СТАВИТЬ 16.03.2024
- Загородный Коттедж с баней и купелью 16.03.2024
- Чтобы начать регулярно заниматься фридайвингом 15.03.2024
- Значки и названия популярных китайских марок авто 14.03.2024
- Запустим мобильное приложение и сайт для магазина или ресторана 13.03.2024
- Что такое новый «Москвич» 13.03.2024
- Поздравляем сотрудницу МАНАРАГА-Челябинск 12.03.2024
- Спасибо Вам за уют и тепло 12.03.2024
- База отдыха СПОРТ каждый год меняется и в лучшую сторону 12.03.2024
- Черный список юристов BLSS 12.03.2024
- Forexfirst: как вернуть деньги от брокера мошенника 12.03.2024
- Скандинавская ходьба с плюсами 12.03.2024
- Где подать объявление 10.03.2024
- Победитель ВЕСЕННЕГО РОЗЫГРЫША определен , поздравляем Наталью 09.03.2024
- Желаем самого доброго и чудесного утра! Желаем волшебного настроения ,потрясающей энергии и прилива сил. С 8 Марта дорогих дам! Пускай в душе всегда будет весна, лёгкость и красота 08.03.2024
- Дорогие и прекрасные женщины, с праздником весны вас! 08.03.2024
- ЛЫЖНЯ ЗА ОБЛАКА 06.03.2024
- На 8 мартапоявился домик -5500р Нашим дорогим дамам в подарок бутылка шампанского Приглашаем отдохнуть в уютные домики «Хутора Салокюля», на берегу Ладожского озера(220км от СПб), Тел. +79214287822 ,а так же можно оставить заявку в Контакте или на нашем сайте 06.03.2024
- Слово о свечах зажигания 06.03.2024
- С 23 по 25 февраля в Екатеринбурге проходили Чемпионат и Первенство Уральского федерального округа по скалолазанию. Более 400 спортсменов из ЯМАО, ХМАО — Югра, Челябинской, Свердловской и Тюменской областей выступали в двух дисциплинах «лазание на трудность» и «лазание на скорость». Возрастные категории участников: юноши и девушки 10–13 лет, 14–15 лет, 16–17 лет, юниоры и юниорки 18–19 лет, мужчины и женщины. 05.03.2024
- Когда решил стать фотографом, но не разобрался с техникой 05.03.2024
- На 8 МАРТА осталось 2а домика-5500р сутки , в подарок для наших дорогих дам бутылка шампанского . тел. +7 (921) 428-78-22 , так же можно оставить заявку вКонтакте или на нашем сайте . Позвольте себе уехать в маленькое путешествие (200км от СПб ) и насладится красотой карельского леса ,отдохнуть от городской суеты в уютных домиках с камином , приготовить еду на костре и надышатся вдоволь свежим воздухом А так же можно отдохнуть душой и телом в нашей баньке с чаном . На территории есть минизоопарк . Так же можно посмотреть достопримечательности самостоятельно или с нашим гидом . 05.03.2024
- ТЕРРИТОРИИИ ЛЕТА БОЛЬШЕ НЕТ, НО ЕСТЬ ЯРКИЙ NIKKI BEACH 05.03.2024
- АРЕНДА СПОРТИВНЫХ ТРЕНАЖЁРОВ 04.03.2024
- Медицинское оборудование Б/У — достоинства и недостатки 04.03.2024
- 2 дня по цене одной ночи 03.03.2024
- Ярко, весело и громко прошли наши выходные! 01.03.2024
- Мы к вам с маршрутом для путешествия выходного дня от 01.03.2024